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养生美颜:古老的身体排毒法

2018-12-27 养生 点击:


身体排毒的好办法------刮沙排毒疗法

在中医技法成为美容美体、保健养生新宠时的今天,不少古老而又传统的手法又成重新成为主角。刮痧便是其一。"刮痧"疗法如何演绎健康与美丽?

"刮痧"是自古流传至今的中医疗法。刮痧疗法的基本原理是基于人体的脏腑、营卫、经络、腧穴等学说之上的,通过运用一定的工具,刮摩人体的皮肤,作用于某些腧穴(即刮痧的经穴部位)上,产生一定的刺激作用,从而达到疏通经络、通调营卫、和谐脏腑的目的。脏腑协调,营卫通利,经络顺畅,腧穴透达,则人之生命律动正常,人体健康,肤色红润光泽、细腻,而疾病无由发生。

"刮痧"为什么可以美容:刮痧疗法用于美容,并非只是在人体的皮肤上刮刮而已,而是要按照一定的规律进行的。它应用了人体的脏腑、营卫、经络、腧穴之间的内在联系,采取相应的刮摩部位不同刮摩手法,结合一定的动作姿势和精神状态等一系列要求,共同配合起来进行操作,才达到了良好的美容功效。刮痧疗法在人体身上可进行操作的部位很多,对不同的部位进行刮痧可带来不同的功效,例如――对头顶、脑后部进行刮痧,可健脑醒脑、振奋精神、延缓人体功能的衰退;刮摩额颅和太阳穴,可以安神止痛、清利头目;刮摩以上面部等处,能防治五官疾病,并能聪耳明目,健美皮肤、肌肉;对前颈进行刮摩,可以通利咽喉;对后颈部进行刮摩,可以消除疲劳、去除人体湿气、延缓衰老。

随着刮沙美容的兴盛,经络刮痧这一传统中医疗法与植物精油相结合后焕发出新的活力,得以旧貌换新颜,形成中西合壁的精油刮痧美容疗法,并从中医保健范畴一跃而入生活美容范畴,成为当今美容院一大热门项目。大家不妨前来一试这令你健康又美丽的疗法吧!

【适宜人群】身体皮肤粗糙、缺水人士及患有失眠、肩颈酸痛症的人士;

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养生饮食疗法特别介绍 】

养心安神---莲子粥
材料:莲子20-30粒,粳米适量,水适量;
做法:将莲子发涨后,在水中用刷子将表皮擦去,抽出莲心放清水煮烂,再与粳米同煮。
功效:具有健脾止泻、益肾固涩、养心安神之功,适用于脾虚食少,腹虚带下、遗精尿频、心烦失眠、健忘多梦。

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养生美颜:古老的身体排毒法

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