4个动作减掉小肚腩 如果小肚子有一圈肉就开始这组专门针对下腹部的训练
2020-08-07
时尚
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低头捏捏你的小肚子，如果有一圈肉的话，那就开始这组专门针对下腹部的训练吧！一共4个动作，需重复2-3个循环。但如果赘肉比较多，还需配合减脂训练。马住试试吧！
4个动作减掉小肚腩 如果小肚子有一圈肉就开始这组专门针对下腹部的训练
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