落枕怎么办 赶快按摩这个穴位 受凉引起用热敷 睡姿不适引起要冰敷
2020-08-28
养生
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①要是受凉引起的落枕，用热敷可以缓解。
②睡姿不合适引起的落枕，用冰敷。
如果你不知道是什么原因引起的，直接按摩专家说的落枕穴：食指和中指相交的一个交叉点，用食指或拇指慢慢点压，感觉到酸胀即可。
落枕怎么办 赶快按摩这个穴位 受凉引起用热敷 睡姿不适引起要冰敷
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