艾灸四个穴位祛湿通络 调节人体气血 阴阳的平衡
2020-09-05
养生
点击：
第1页 共2页
推荐访问:人的经络艾灸多久能通 艾灸哪个穴位可以通全身
谷雨过后，除了食疗养生，还要注意经络养生。在晚6-9点，宜热水泡脚，水温37-40℃为宜，浴足20分钟左右。足浴后，艾灸三阴交、阴陵泉、血海、足三里这几个穴位，可祛湿通络，调节人体气血、阴阳的平衡。灸的时候可用悬灸或隔姜灸，悬灸的时候用艾灸盒或者手持悬灸都可以。
http://m.sh-dupont.com/yangsheng/6194.html
推荐访问:人的经络艾灸多久能通 艾灸哪个穴位可以通全身
