如何矫正头部前倾长期低头看手机电脑或者久坐都容易造成姿势不佳
2020-07-02
养生
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如何矫正头部前倾？长期低头看手机电脑或者久坐都容易造成姿势不佳，甚至导致肩颈脊椎问题，健身博主Jeremy Ethier分享了几组日常练习，每次只需几分钟，一天多次，改善姿势靠的是练习频率呀！
如何矫正头部前倾长期低头看手机电脑或者久坐都容易造成姿势不佳
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